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Energie aus der Körpermitte

Die Kraft des Beckenbodens - Auftanken und Entspannen

Der Beckenboden bildet das Kraftzentrum für den gesamten Körper. Er ist eine wunderbare Muskulatur, die etwas kann, was sonst keine vermag: Die Wirbelsäule aufrichten und entlasten, Inkontinenz vorbeugen und bessern, die sexuelle Lust steigern und sogar den Geist beleben. Ein gut trainierter Beckenboden ist elastisch und kraftvoll, er sorgt für mehr Energie und ein besseres Lebensgefühl und unterstützt somit Körper, Geist und Psyche.

Neben dem Schwerpunkt Beckenboden gehören einfache Qigong-Übungen und progressive Muskelentspannung zum Programm. Sauerstoff tanken Sie durch Walking mit dem IDOGO-Stab auf dem sonnigen, waldreichen Hochplateau in der traumhaften Naturlandschaft des Heilklimatischen Kurortes Königsfeld. Dazwischen genießen Sie den Wellnessbereich des Hotels mit Dampfbad und finnischer Sauna.

Lassen Sie sich ein Wochenende lang verwöhnen, erleben Sie ein neues Körpergefühl, das im Zentrum des Beckens wurzelt und Ihnen Kraft, Anmut und Ausstrahlung gibt, schöpfen Sie neue Kraft und nehmen Sie ein kleines "Erste-Hilfe-Paket" (Skript mit Tipps und Tricks) mit nach Hause, das Ihren Alltag beflügeln wird.

Kursleitung hat die Physiotherapeutin und Qigonglehrerin Vera Lantzsch.


Termin: Freitag 28. bis Sonntag 30. Oktober 2022
        
Das Energie-Paket:

  • 2 Übernachtungen mit Halbpension im Schwarzwald Parkhotel
  • 12 Unterrichtseinheiten mit Beckenbodentraining, Entspannung, Qigong und Walking mit dem IDOGO-Stab
  • Kurtaxe inklusive
  • Begrüßungsgetränk
  • Kursunterlagen, Informationspaket, Veranstaltungstipps

Dieses Gesundheitsangebot enthält erstattungsfähige Leistungen der Primärprävention. Bitte setzen Sie sich dazu vorab mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung.

Energie-Paket 2022 Preise pro Person in €
2 Übernachtungen mit HP im Doppelzimmer im Einzelzimmer
"Schwarzwald Parkhotel" 249 279

Minimalteilnehmerzahl: 8
Maximalteilnehmerzahl: 12

Ergänzend buchbar:

  • Wanderung mit dem Heilklima-Wanderführer
  • Führung durch das Albert-Schweitzer-Haus

Veranstalter

Tourist-Info Königsfeld
Rathausstraße 2
78126 Königsfeld

Telefon: 07725 8009-45
Telefon: 07725 8009-44
E-Mail: tourist-info@koenigsfeld.de

Weitere Kursangebote, Informationen und Anmeldung

VHS vhs Herrenberg
Telefon: 07032 2703-13
Fax: 07032 2703-27
E-Mail: bick@vhs.herrenberg.de
Internet: www.vhs.herrenberg.de


  • Gemeinde Königsfeld
  • im Schwarzwald
  • Rathausstraße 2
  • 78126 Königsfeld
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